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지방간에좋은음식
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지방간에 좋은 음식은 7가지건강정보 2023. 6. 15. 13:59
정상 간의 지방 비율은 5% 이내이며, 5% 이상의 지방이 축적된 상태를 지방간이라고 정의합니다. 지방간은 크게 2가지로 분류되는데요. 음주로 인한 알코올성 지방간과 비만, 당뇨병 등 여러 요인으로 인해 발생하는 비알코올성 지방간입니다. 간혹 본인은 술을 먹지 않는데 지방간이라는 진단을 받았다면, 비만, 당뇨병, 고지혈증, 영양부족 등 원인이 되는 비알코올성 지방간에 해당하는 케이스입니다. 그러나 지방간 초기에는 증상이 뚜렷하지 않아 발견하기 어려운데요. 간혹 심한 피로감이나 복부 통증이 나타나지만 무증상을 겪는 환자가 대부분이기 때문에 주로 건강검진이나 간기능검사로 진단받게 됩니다. 만일 특별한 관리나 간청소 없이 방치한다면 지방간염으로 이어지면서 지방 축적뿐만 아니라 간세포의 괴사도 진행되는 케이스가..